10. 1. Svjetski dan smijeha

Kalendar događanja   |   10.01.2018.
10. 1. Svjetski dan smijeha

„Dan bez smijeha je upropašten dan.“, davno je rekao glumac Charlie Chaplin. Danas slavimo Svjetski dan smijeha. Poseban je jer ga slavimo dvaput godišnje pa ćemo se slavljenički smijati i 2. svibnja.

 

Smijeh je najbolji lijek, kažu stariji. Ljudi koji se više smiju, manje obolijevaju od kroničnih bolesti, a smijeh ujedno snižava krvni tlak, smanjuje stres, jača imunitet, smanjuje depresiju, povećava stvaranje limfocita, ubija tumorske stanice, potiče lučenje endorfina te stvara pozitivniju sliku u kemiji mozga. Stručnjaci tvrde da je potrošnja energije u nekoliko minuta smijeha jednaka petnaestominutnoj vožnji sobnoga bicikla. Prilikom smijeha aktivno je petnaest mišića lica. U odrasloj dobi smijemo se sedamnaest puta dnevno, a djetinjstvo je obilježeno znatno češćim smijehom: djeca se smiju tristo puta dnevno. U prošlosti su se ljudi smijali osamnaest minuta dnevno, danas to čine svega šest minuta dnevno. Način života je stresan, a stručnjaci smatraju da je upravo 70 % oboljenja povezano uz stres. Upravo bi se zbog redukcije stresa ljudi trebali smijati češće i duže. Smiju se i životinje, primjerice dupini, konji, a dobro promotrite i svoje pse jer je smijeh svojstven i njima. Smijeh je postao i dijelom društvenih mreža i moderne tehnologije pa se tamo pojavljuje osjećajnik (emotikon), poznatiji kao smajlić, koji se smije na nekoliko različitih načina. Nadamo se da ćete se danas dobro nasmijati. :) :) :)

 

izvor: vecernji.hr

foto: wordpress.com

Ove mrežne stranice koriste kolačiće kako bismo vam pružili bolje korisničko iskustvo. Za više informacija o korištenju kolačića na ovim stranicama, kliknite ovdje. Nastavkom pregleda web stranice slažete se sa korištenjem kolačića.